担忧疫情，或者焦虑其他事情，就是类似电脑里被不小心装上的垃圾软件或者病毒，需要试着清除。清除当然不容易，先学会跳出来观察这些想法。以旁观者身份看着焦虑的自己。
【 在 kaust 的大作中提到: 】
: 2020年，刚开始时，是希望疫情尽快结束；现在随着情况的变化，希望防疫尽快结束；总之，为国家经济未来担忧，就是我们水木人说的，典型的地青。  
: --

发自「今日水木 on PDSM00」
--
FROM 101.41.66.*