我的半月板是练咏春拳的时候扭伤了，之后因为走路过多曾经犯过一次滑膜炎，特别疼
医生说不要走路多了，所以我不敢走路多了，怕半月板越来越严重
我现在连续走路不敢超过一个小时，逛街，逛公园，都是到了时间就休息，每天总共走路的步数也不敢走太多
【 在 clchangchang 的大作中提到: 】
: 你半月板是怎么损伤了？我是半月板桶状劈裂，膝盖有点不适，医生建议我手术修复，但是我不想手术。运动员很多都有半月板损伤，足球运动员巴乔很年轻就摘除了半月板。真心觉得半月板不值得你这么忧虑和担心。
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