坚持服药也很好的，服药是很经济实惠有效的方法

【 在 Quantumee 的大作中提到: 】
: 在电脑前哭了一个小时了，是因为想起了父亲。  
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: 爸爸离开我们已经一年整3个月了，我还是时不时想起他，每个月都会有几次，自己一个人在某个地方偷偷地泪流满面，阳台上、厕所里、车上、办公室。  
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: 我一个人开车的时候，经常想象着他坐在我的副驾上，随便跟我聊点儿什么。  
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: 每次我一个人在家里的时候，我会想象着他斜倚在沙发上看电视的样子。  
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: 秋晚莼鲈江上，夜深儿女灯前  
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: 那是多么美好的奢望啊，就只是想一想，我都会觉得自己是幸福的。  
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: 只有真正经历了痛苦，才知道什么是幸福。  
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: 现在想起爸爸的频率越来越低了。生活很忙碌，我甚至没有痛痛快快哭一场的时间。  
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: 我总想写一些文字，把这三十多年的点点滴滴都记下来，我害怕总有一天，我会把那  
: 些珍贵的记忆都忘掉。  
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: 爸爸去世后的半年，我在安定医院确诊为中度抑郁，医生说我已经十多年的抑郁状态，从我高考失利、失恋之后就开始了。只是中间遇到我lp之后缓解了几年。如果不是父母的慈爱，也许十年前我就在兰州的黄河大桥上跳下去了，那一年多的时间，我从来不到河边或者高楼平台上去，我担心自己一时的冲动会让爸妈伤心欲绝。  
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: 确诊为抑郁后，我吃了一段时间的米氮平，一开始感觉有效果，但是最近吃与不吃感觉已经没什么区别了。  
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: 三十五岁的男人，上面有四个老人要赡养，下面有个娃需要学区房，本职工作看不到任何前景和发展，兼职创业也到了瓶颈。想不抑郁都不容易，药物解决不了问题。  
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: 每当备感艰难，我就想起爸爸，他在天上看着我，鼓励我照顾好自己、照顾好我们的家。  
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: 从今天开始，不再吃米氮平。  
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: 我会在这里记录我今后走过的每一个脚印，家庭、工作、创业，爸爸在天上看着我的每一个欢笑、每一滴眼泪。  
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: 我会带着对爸爸的思念，带着对家庭的责任和对自己未来的期望，一步一步走出抑郁。  
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发自「今日水木 on iOS」
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