做飞机旁边有小孩子不停哭闹搞的自己心烦意乱，这叫做不接纳。后来得知孩子母亲因意外去世，父亲抱着妻子骨灰带孩子一起回家安葬，这时候对孩子由厌恶改为怜悯，也不再心烦，而是觉得哭声如果能缓解孩子痛苦，对他是好事。
这就是接纳。
孩子写作业很磨蹭，上课也爱有小动作，自己多次批评仍然不改，非常恼火，这是不接纳。后来得知孩子因为基因，天生前额叶发育不良，所以无法控制自己行为，而且自己小时候也是这样，于是不再恼火，反而觉得对不起孩子。这是接纳
亲人上街被陌生人枪杀，同时死亡了好多人，自己痛恨凶手，这是不接纳。后来得知，凶手自幼生活在不幸福家庭中，性格缺陷，后来又接连遭遇诸多不幸致精神失常，并在行凶后自杀。感到这事是一个彻头彻尾的悲剧，不再痛恨凶手，觉得他是跟自己亲人一样不幸。这是接纳。
【 在 guoqingjie 的大作中提到: 】
: 什么叫接纳？
: 我理解不清楚不确切。我喜欢以典型例子为引子总结归纳共同点，这样自己面对具体情况时能用总结的东西来认识。
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发自「今日水木 on PDSM00」
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