看起来不是医院里做的测试？
还是去医院做下检查和评估吧，看看医生怎么说
如果医生给的测试是确诊的中重度，那就别扛着了
其他需要医疗干预的疾病在医院确诊了，不会有人选择回家自己调整的
医学上的抑郁症和焦虑症，并不属于自限性疾病
何况你还在应激的情境中
就像一个脱水的人要坚持去跑马拉松一样
【 在 lonelyruner 的大作中提到: 】
: 今天做了测试，中重度抑郁加中度焦虑，这还没有或刚刚走入浓雾。老婆劝我去就医，我还想自己努力调整一下。后续的一系列事情，不知道还能不能熬过来……
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