今天做了测试,中重度抑郁加中度焦虑,这还没有或刚刚走入浓雾。老婆劝我去就医,我还想自己努力调整一下。后续的一系列事情,不知道还能不能熬过来……
【 在 lonelysarah 的大作中提到: 】
: 我当年也是像你这样问一个过来人的,别人给我的答案就是:还能咋办,熬过来呗……
: 不过我可以分享给你的实际的感受是:在确诊初期是最彷徨和恐慌的,就好比你即将走入一团浓雾当中,恐惧来自于你对即将到来的遭遇一无所知
: 而当你真正走入浓雾之中,就只需要应对随后而来的治疗、复发、再治疗、恶化等等一件件具体的事情,并没有现在这么多因为恐惧未知而产生的茫然无措了,而你也会在这些一件件具体的事情当中被锤炼(打击)得更加强大
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