嗯,你就有这一面,有这种感觉什么都懂、什么都知道、什么都没问题的一面。
不过我猜你所谓抑郁的一面,大概你自己其实也好少了解,你只是把他单纯的当成你的负担,不知道是不是这样?
【 在 deyan 的大作中提到: 】
: 哈哈,我也喜欢吃辣,偶尔也想侥幸一把。。。
: 身体状况、精力、处理问题效率,差不多是正比。但是认知和执行是两码事,明明知道怎样能让自己更好,但就是做不到甚至反着来,对我好像也是家常便饭,按近几年的经验,往往是攒一两个月,小爆发一下,就能解决一些问题,好在目前处于明确的螺旋上升状态。。。
: 感觉抑郁症在某种程度上,也是因为执行能力远远跟不上认知的高度,看到的太多、行动收获的太少。从这个角度看待抑郁,可能会有新的思路和方法缓解,让我们更积极行动。
: ...................
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