知道自己很焦虑了，感觉是比沉浸在焦虑之中往前迈进了一步

那就尽量矫正自己，意识到的时候尽量专注，也许会慢慢看清焦虑的到底是什么
【 在 zpfzhang 的大作中提到: 】
: 总是预期坏的结果
: 发自「今日水木 on iOS」
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