回顾一下近一个月的混沌经历：

孩子教育：从6月8日孩子小升初落定，情绪有点崩。从7月8日孩子分班考试起，心态有点崩。老婆孩子倒还好，孩子分班自己考进实验班，她俩还挺高兴。

公司经营：持续亏损4个月后，7月总算收了两笔费用扭亏为盈，但非常不稳定。新注册了公司，拉了T大两个校友入坑，折腾两个月，勉强走上正轨，从业近20年，第一次做法人。

房东卖房，一个月内帮他带看N次，速度卖掉了。我们一家昨天最终决定搬回自己家住，租户已搬走，留给我们一团脏乱，得收拾一周。预计下周末搬家，又要回那个破烂小区住了，希望一年后有能力换房。

近两个月不能安心做事。7月9日左右开始吃抗抑郁药，副作用很大，近一个月不能理事。7月17日起回媳妇老家，住村里新盖的小院静休两周，期间去蓬莱长岛4天，两天在酒店里吃睡未出门。7月31日冒雨返京，近一周已5天昼夜颠倒。周三去看医生，昨天又开始换回百忧解，

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牢骚颇盛，小结一下，暂时告一段落，开启新阶段吧

大抵不过两件事，也许三件：

一是奶奶年前新冠走了，虽然也算有心理准备，也算高寿，而且之前爷爷爸爸走的时候，已经有了足够撕心裂肺的伤痛经验。但毕竟还是悲痛，而且心理上彻底离开老家那个院子，从此更加只有归途。

特别想把小时候的亲朋好友，都去走动走动，尤其我爸的那些兄弟，我的老师们。人活着，越来越孤独，但也只能这样，做好当下，争取未来吧，别让自己总回忆过去，容易变老。像告别爸爸一样，跟奶奶和老家那个院子告别。

二是公司经营压力。虽然这三四年还凑合，也还有点余量，但年初多招了几个人，市场反响却比年前还差，全行业价格战更甚，连续三四个月严重入不敷出。更重要的是团队基本靠我，而我不太给力，并且严重缺乏利益敏感，更多情况是需要自鸡——也许是太懒了

上个月迫于压力，正好便调整了分工，两个不给力的员工主动离职，一个试用期员工辞退。梳理了一下，现有的人都还靠谱给力，虽然我一个月没干啥，一切运营正常。下周开始，我得喝点鸡血，自鸡起来，带着我的士兵们冲下一两个山头。

三是孩子教育。这一直是压在我和老婆头顶最大的山，应该也是这波抑郁复发最大诱因。从6月初摇号落到坑校，我的睡眠和情绪就没好过。7月9日报道后，虽然孩子靠自己考进实验班，老婆和孩子自己都还松口气，我自己反倒情况更差，也许是进一步强化了八九年来我对孩子教育的历史记忆，和对她的现状与未来的担忧。基本确定地说，孩子未来学习和成长到什么地步，决定性地取决于我的努力，也许就是看透了这一点，我给自己的压力就更大了。

这情形和心境，与我高考滑铁卢后的情境高度相似，但本老爹毕竟是经历过几度坎坷的了，怎么一步步走出困境，已经有了充足的经验。现在，需要确定合理的中短期目标，制定路线图，研究适当的方法，带着孩子从平庸走向精彩，同事也走出我自己的精彩人生。就如我在一个家长群里说的，我们娃现在掉到坑校，那是过去8年她的父母和祖辈犯了错误，现在我要用两年时间，把她从坑里带出来，希望她用6年的快乐的努力，成为她老爹的校友。

近期要少来潜水灌水了，做好计划，吃药，自鸡，鸡娃，轻松快乐、循序渐进攻城略地。

【 在 deyan 的大作中提到: 】
: 标  题: 一个准抑郁症患者的日记20230708
: 发信站: 水木社区 (Sat Jul  8 10:57:04 2023), 站内
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: 今天很难过。今天是孩子初中报道和分班考试的日子，早上5点钟她就开门到我们房间，睡不着，担心今天的分班考试。第一次见她关注和焦虑考试，也是好现象，想学好，我总能有办法把她带好。
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: 送她去学校的路上，情绪很低落，强打精神给她打气。好远，开车15分钟。下车后她走路低着头没自信。看名单找教室，班里只有5个同学分到这个片区著名坑校，其中一个是完全不学习整天惹是生非的。
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: 很难过，五味杂陈，这七八年都在跟她们一家人打架管孩子，真累。但这就是现实，必须接受和努力改变，历史是不可以改变的，未来可以。
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: 【 在 deyan 的大作中提到: 】
: : 标  题: 一个准抑郁症患者的日记20230626
: : 发信站: 水木社区 (Tue Jun 27 02:27:48 2023), 站内
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: : 最近睡眠又颠倒了，但这几天有点小欣喜
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: : 大宝最近三四个月对我很服贴，父女关系非常融洽，偶尔还给我买点小东西，心里甜甜的。学习上也进步明显，有一天她做一道题花了半小时，错了，回家的路上给我讲，小镇做题家10秒出答案，孩子很服，哈哈。
: :
: : 我对她的指导和规划还是有效的，其实没怎么给她讲啥，甚至也不算陪伴，只是教她学会怎么学习，怎么思考，总结改正提高。不到一个月，数学综合考卷从70左右提升到85-95，孩子资质很好。上周有一天她做完试卷，急着回家告诉她妈，一路扭着小屁股蹦蹦跳跳，我在后面看着，突然
: 想
: : 哭，孩子从来没这么发自内心地高兴和自信。王淦昌说学习是享受，我从小学到高中都能体会到，直到高考后抑郁丧失这种能力。我的孩子现在终于也能开始体会到学习的快乐。虽然小升初没去成最理想的学校，也不算太差，我们这片比较均衡。只要她能听从我的指导，我就对她的未来
: 渎
: : 判模踔辛侥曜愎晃野阉茉旌谩Ｍ卟豢哨桑凑哂炭勺贰
: :
: : 这两个月公司经营压力有点大，折腾了不少事，都有进展，但还没开花结果。每天睁开眼欠小一万工资，连续三个月严重入不敷出，对我这样没什么积累的准抑郁症患者来说，确实有点压力。但不奋起一把，自己也不甘心，越来越老了，精力明显逐年下降，估计也就再折腾四五年，争取
: 饩
: : 鼍醚沽Γ绻鼓茏龅闶拢蛐疑踔猎铡
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: : 今天口头上解决了一个重要纠葛。一个合伙人的合作伙伴，有点不靠谱，是那种我见一面就会避而远之或谨慎合作的人，我这个合伙人也有点缺乏识人和社会经验，跟他混了三年，差点把我也埋里面，好多天睡不好觉，略有关联。我作为实质的局外人费了很多心思，沟通设计方案，他俩
: 沉
: : 撕眉富兀裉焯概腥鲂∈保沼诳谕吠焉恚Ｍ鹪儆斜涫秸骄ぞ
: :
: : 又得搬家了，房东临时起意要换房，今晚给我打电话商量提前结束租约，主动提出给补偿，沟通非常愉快。我其实没打算要什么补偿，房东人还不错，交个朋友远比万八块钱利益更愉快。其实这两天我在等他的态度，我很清楚苦逼租户的一点可怜的权利，哈哈。毕业14年，10年+在租房，
: 实
: : 在不想折腾了，还是真犹豫过想买下来，但缺口略大，刚刚无债一身轻不到两年，实在不想折腾了，还是回自己的小破屋吧
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: : 今年大概率是起步的年份，家事基本摆平，公司和团队这一两个月也会理顺。后方已定，粮草已备，兵甲已足，走起。。。
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: : 【 在 deyan 的大作中提到: 】
: : : 标  题: 一个准抑郁症患者的日记20230531
: : : 发信站: 水木社区 (Wed May 31 05:18:26 2023), 站内
: : :
: : : 昨天是近期最痛苦的一天
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: : : 早上给大宝小升初报志愿，听说她同班不少孩子已经被点招了。我们只能期望别被派位到最
: : : 差并最远的那个坑校去。我熬了几个通宵，搜肠刮肚把孩子简历美化再美化，编一些自己都
: : : 不太有信心的期望欺骗自己和说服别人，通过朋友找到附近两所学校的校长递简历，都被鄙
: : : 视了。
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: : : 辛苦十几年，顶着天大的压力给她买学区房，各种兴趣班花了几十万，最后培养成学渣。
: : :
: : : 前天她妈跟我说，孩子连was和were都搞不清，英语培训班花了近30w，前天才跟她妈承认，
: : : 几乎所有的语音作业，都没听过，都是装个样子。她妈跟我说这个事情的表情，看起来是被
: : : 打击了。但我一点都没意外，我想说点什么，但没力气。我看着孩子每周两三天听英语，四五年时间，我都一直强烈地感觉她根本没在听，但我毫无办法，我都不知道自己是没有力气去拆穿她，还是不敢，我只能让她维持“还在学习”的状态。
: : :
: : : 上个月那个傻婆娘终于停了孩子的英语班。然后上周又受不了她的状态，送到另一个培训班。神经病了。我也一筹莫展，我只能逐渐改变她的意识和态度，形式上我也不知道该怎么做，其实更多是没心力做。
: : :
: : : 用心是最重要的。用不用心，会不会用心，心用在正道还是邪路上，前途命运完全不一样。
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: : : 其实孩子的前途，多半取决于家长的认知。我自己三十多年的成功和失败，最终都可以归结
: : : 到我爸对我的影响，我花了十几年时间反思，和克服我爸留给我的性格和认识上的缺陷。我
: : : 爸是这个世界上我最敬爱的人，但他的一些短板，确实通过较强的遗传和蝴蝶效应导致了我
: : : 十几年的挫折。这是事实，人只有通过不断的总结和反思才能进步，才能一代更比一代强。
: : :
: : : 只是我个人和我家里的反思，稍慢了点。从孩子3岁跟她妈一家打到11岁，现在看来战争也
: : : 仍未结束，昨天上午报完志愿，午饭时她妈已经在怪我这一年没有带好孩子了。
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: : : 不确定她是不是玩笑话，也没心力去确定。这个女人有很多好处，甚至没有她，我在过去现在将来都可能活不下去。但我真的很难再有心力去理解和体谅她，我这些年被折磨得够了，在我看来，能攒一两个星期的心力歇斯底里骂她一顿，那也是我为了维护这个家庭的最后的努力。没有
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: : : 械氖拢馐昀炊佳刈盼以ぜ姆较颍鸾プ呦蛭移谕苊獾姆较颉Ｎ已壅稣隹醋牛挥行牧ξ肿詈蠛妥罟丶姆老摺
: : :
: : : 其实我能在孩子心里真正形成正确的认识，只是这两三个月的事，她不再抗拒我正确的指导，但下意识里还是在逃避。
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: : : 昨天午饭后，我睡了一下午，睡不醒，太累了。改变一个人的思想，太难了，我宁愿去吃屎，也不再想面对这种困境。
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: : : 【 在 deyan 的大作中提到: 】
: : : : 标  题: 一个准抑郁症患者的日记20230523
: : : : 发信站: 水木社区 (Tue May 23 21:53:21 2023), 站内
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: : : : 真是老了，昨天生日，孩子想吃门口的一家湘菜，就陪着去了，于是今天一整天肠道不舒服
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: : : : 这两个来月作息紊乱，大概率是孩子升学和公司发展的压力。最近几天每到凌晨2点必醒，然后就睡不着了，今天因为工作上的些许不顺，尤其难过，精神和肉体都很痛苦，晚上才稍稍缓解，感觉活了过来
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: : : : 中午四姑电话，姑父下周来京检查身体。我都担心自己作息不好，到时没体力陪同。又想起年前一个同学跟我说的话，“你也要保重，你要照顾的人太多了”，那天是我奶奶因新冠离世第二天，正在老家办理后事。这兄弟是我同学里创业最成功的人之一，照拂了他整个家族，对同学
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: : : : 我照顾自己家庭还心力不足，更没有能力和精力照顾好所有人，还是逐渐给自己减负。但作为这个大家庭里最“操心”的人，总有些事想发挥点积极作用，也确实做了一些。
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: : : : 去年大姑父重病，如果不是我和我弟催促表妹尽快送大医院，就很危险了，送到北京医院的时候已经昏迷，医生下了病危通知，前阵子出院后去探望，精神大好，基本恢复正常了，大姑很高兴。二姑家大表妹在我家长大的，前些年发展不好，去年找机会进了老家当地银行实习，我们
: 淮
: : 蠹
: : : 易
: : : : 影锼婵睿锉旰笞衲曷蚍孔樱椅医枇艘话敕靠睿姑当年买牛搞养殖找我借钱，我没借，确实是最艰难的时候，没钱，这次也算是情份上的补偿。三姑在家务农，今年春天我和农科院和农大两个同学聊过回去搞点农业，前后折腾两个月，感觉投入和风险太大，还是等能
: 力
: : 和
: : : 条
: : : : 件足够的时候。四姑家的表弟妹和我同行，前两年我带着她一起合伙创业，但配合不太好，最后我亏了一笔散伙，关系倒还好，只是我肯定不会再跟她合作了。作为侄子，我也算做到位了。以后有事还是尽力帮忙，但清空自己心理上的任务清单，不再打算带表弟表妹们做事情。
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: : : : 感觉我自己尚且步履维艰，还要考虑身边很多人，公司小20人了，每个人都是压在心头的一块石头，虽然这三四年盈利还凑合，但商务上总发展不起来，人越来越多了，生存和发展压力就越来越大。主要是很多事卡在我自己这里。真的应该给自己减负了。
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: : : : 去年奶奶走了以后，五七后我就把老妈接来，安置在弟弟家小区，我出钱租房子，他平时照看，实际我妈生活完全自理，帮他们做晚饭、看护孩子，我弟还能出去做点兼职。我弟三次买房，前两次都是我给垫付的首付，第三次金额有点大，他卖了一个房子凑了六成，我给他凑了四成
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: : : : 现在最头痛的还是孩子教育，小升初了，给两个目标学校的校长递了简历，估计都没看上。实在是被她妈一家耽搁得太差，前天给做了一套毕业测试题，不及格，基础太差，我感觉是我小学三年级的水平。好在孩子天资很好，什么问题讲一遍就懂，几乎秒懂，而且把老人送走之后这
: 蟀
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: : : : 今天听一个北京三甲医院的同学说，他一个同事家里的孩子跳了，不胜唏嘘。孩子还是循序渐进，健康发展更重要，我最近大半年也一直在总结调整自己的教育目标和策略，希望孩子们能快乐健康逐渐成长吧。
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: : : : 明后天都要跑很远路去谈客户，希望今天睡个好觉。太累了，清空自己，简单轻松生活，白天处理公司和团队事务，孩子放学后全部时间带娃，其余事情，都只是消遣。
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: : : : 【 在 deyan 的大作中提到: 】
: : : : : 好久没写日记，其实生活状态一般，执行力和睡眠都很差。但没什么动力写。昨天难得被感动了两次，写了点东西，权且借过来记下吧。
: : : : : 昨天去天津，见了一个25年未曾见面、有些许陌生、但心里无限熟悉的兄弟。午餐聊了很多
: : : : : 过往，很欢乐，想起很多温馨往事，也勾起很多唏嘘。临走的时候送我，在我走向地铁站的
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: : : : ※ 修改:·deyan 于 May 23 22:26:44 2023 修改本文·[FROM: 221.216.153.*]
: : : : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 124.204.53.*]
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: : : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 221.216.153.*]
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: : ※ 修改:·deyan 于 Jun 27 03:01:51 2023 修改本文·[FROM: 114.249.60.*]
: : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 114.249.60.*]
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 124.204.53.*]
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修改:deyan FROM 221.216.153.*
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