看起来婚姻生活带给你的影响相当大，你很希望对方能够跟你同频，理解你的所求所思，但看起来很难实现，可能你多少年来已经被他的反馈磨掉了希望
人会在非常无奈的时候开始怀疑是不是自己有问题，但也许你的真实的体验是问题明明在对方那里，实在是迫于无奈，迫于自己感受的痛苦，才想着是不是有可能通过改变自己而离痛苦远一些
那么，对你来说，你有多大程度上相信，通过调整自己，真的有可能摆脱这些痛苦呢？
【 在 Faycricket 的大作中提到: 】
: 很多痛苦的记忆，一直纠缠着我， 时常像小虫子一样，噬咬着心灵。
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: 小时候妈妈说话的语气，被漠视的感觉；
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: 更多的是，婚姻生活带来的痛楚，一直没有得到很好的处理。
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: 结婚15年了，两个孩子，也不想跟当事人掰饬。
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: 怎么自救，能做到彻底的翻篇，不受这些的影响？
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