我原来也有很严重的抑郁症和妄想症，抑郁最严重的时候都差点自己了断了。原来一直吃西药维持，因为我信佛，原来也持咒念佛，但效果不是很明显。去年开始接触了中医的正椎法，其实就是佛家的大礼拜，坚持了三个月，自己感觉到效果非常的明显，所以给大家推荐了。
我大概讲一下我的经历，我刚开始做正椎法，一次只能做20来个，刚开始就是身上肌肉酸痛，坚持了一周后大概能做到50-60个，当时我老婆说我每次出的汗都是臭的，可是我自己却闻不到臭味，刚开始坚持很困难，慢慢的一个月以后能做到108个，花费大约1个小时，从第二个月开始胃部就开始胀气，老是有气从胃部往外排，所以总是有想呕吐的感觉，到了第三个月，就开始排痰，第三个月排了好多痰，痰的颜色也五花八门，有白色的，有黄色的，有带血的痰，还有像果冻一样的，身体感觉到变轻快了，头脑的记忆力和精力也比以前强很多，妄想少了非常多，总之，效果还是很明显的。
以上完全是个人的经历和体会，我个人觉得抑郁症、妄想症等的病因中医把握的还是比较准的，就是痰阻，但是单靠药物很难把痰排出来，我也吃过不少中药，也可能是不对症，总之效果不是很明显，但坚持了三个月的正椎法，也就是佛教的大礼拜后，明显感觉到身体状态上了个档次。希望我的经历能帮到有需要的病友。
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