哦，我也看了一些心理医生的文章，运动的确比吃药效果好，

但是前提必须配合运动，


运动1小时比吃药的效果好2倍





【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 运动少是抑郁的果，不是因，莫颠倒
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