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主题:Re: 侄女说自己被诊断中度焦虑,家里人该怎么帮助她
skybb
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2024-01-05 20:56:38
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的确辛苦,谢谢您
【 在 optimism 的大作中提到: 】
: 当时每天最大的期盼就是能睡个好觉,经常是10点多上床,凌晨3点多才能睡去。
: 在床上无法克制地想那些让我焦虑的事,就是睡不着。
: 晚上喝酒开始时还有助于睡眠,后来酒精已经没有作用了。
: ...................
--
FROM 106.38.110.*
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