谢谢，我以前也想过各种办法给娃减压，有涂色，也有《怎么说孩子才会听》 里介绍的很多方法，确实很有效，娃在3，4岁的时候叛逆非常严重，幸亏有那本书做指导才基本正常了。但这次我的出发点着眼点更远，我不想让娃依赖别人给解压，而是想尝试让娃自己建立这样一种意识和能力，能开始自发性的意识到一些事，自发性的调整情绪和对事物的看法，培养独立自主的能力。大人帮助她，一是大人能力有限，二是不可能帮她一辈子，人终归还是只能靠自己。现实生活中，很不幸的是，看到很多成年人，可能到老年人了，还会陷于心理问题不能自拔，我希望娃以后不会这样
【 在 mypeony (黑豆娘) 的大作中提到: 】
: 哦，对了，有一种比较流行的减压书。
:
: 秘密花园之类的涂色书。
: 我比较喜欢飞乐鸟的水彩涂色；）
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