“不想睡觉”这句话应该没有歧义吧。

【 在 Carrie947372 的大作中提到: 】
: 您睡不着的具体情况是什么？是不舍得睡？想玩手机？还是躺在那里脑子里会不停回放白天的情景？
: 有的情况下，睡不着是焦虑，焦虑使人的脑子一直在keep working，所以想放松下来进入睡眠状态需要比较长的时间，如果是这种情况，可以选择一些助眠放松的活动，比如：冥想、有声书
: 还有的情况是创伤体验，内心的安全感低或者曾经有跟睡眠有关的创伤体验，虽然那个创伤本身我并不知道或者不记得，但就是一到睡觉就莫名的伤感。
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