是的，你说的焦虑的状况，事情做不好的焦虑、无事可做的焦虑，属于同一类型，都是跟自己相处不太好

从心理学的视角来看，属于“跟自己的关系”范畴的议题，与你如何感受自己、如何看待自己、如何安抚自己有关系

另有一类“跟他人的关系”的焦虑，主要是在与他人相处中感受到焦虑
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 我在单位里是处于支持性的职位，有人找我的时候，如果事情我都能解决的，就还好，不太会焦虑
: 如果事情是我也不知道怎么解决，然后别人催的又急，或者自己状态又不好，无力处理，找不到其他合适的人来协助，就会感觉到压力大并且焦虑。
: 还有一种情况是，没有人找的时候，也会焦虑，好像自己不太会跟自己相处。
: ...................
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