或者你想想，有什么事情是能很快沉浸、乐此不彼的
以那个为模板，多发展那样的、自己喜欢的事情


刚开始会很难，后面会越来越顺


【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 感觉光靠心理学来解除焦虑好难，我常常因为一件事情焦虑，但是好像没有这件事情也会因为那件事情而焦虑如果我把注意力就放在这件 ...
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