可是生活没法慢慢来啊
比我之前天天早起给孩子做早饭，现在我起不来了
有的时候她就只能吃两样少一样
我感觉自己耽误了好多，尤其是在照顾孩子上
另一视角是什么视角？没有找到，怎么去找
现在感觉需要重建自己的价值观，改变认知，否则早晚还要复发
我上一周没有上班，但是也什么都没有干
除了每天去医院做物理治疗，看了一次一对一心理咨询，其他好像也没做什么
因为控制不住自己的行为，缺乏动力，所以常常一躺就是一天，卡着最晚的时间去医院做物理治疗
【 在 Carrie947372 的大作中提到: 】
: 确实很难，没有经历过的人很难去感同身受地理解焦虑的痛苦。
: 但是我看到你给自己制定了很多可做之事，比如天气不好干什么，天气好了干什么，这些都是在积极的调整自己，慢慢来，别着急。疾病也是一种信使，让我们从原本的生活轨道中出来一会儿，然后用另一个视角去感受生活。
:
--
FROM 120.245.94.*