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主题:Re: 记录我的焦虑症-不定期日记
strongliq
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2025-03-21 10:10:17
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美国马莎·莱恩汉,写的《人间值得》,可以读一下。
她是DBT辩证行为疗法的创始人,接纳和改变,应该有助于情绪的控制。
美国人写的,不是日本那一本。
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FROM 36.110.41.*
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