痛苦一直不消失，一直看不淡，怎么办
【 在 Hoggar 的大作中提到: 】
: 很多时候，心理治疗是一个方法，还需要实践才行，只看书聊天不行。类似锻炼身体的书，视频，辅导，都没有用，得自己去坚持跑步，饮食。
: --来自微微水木3.5.17
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