倾诉和发泄后，还是不解气，怎么办【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 噢，有点紧急吗？冲突持续多久了？
: 别急，虽然整个工程完工可能需要比较久，但修复边界能力的进程中自然就会有所帮助的
: 生气是一种基本的生理反应，就像饿、困那样，人不可能消灭这种生理反应。也许你想要的不是不生气，而是不因生气而影响你的自我感受和现实适应
: ...................
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