可能有时候人缺的不是方法而是客体，如你所预测的那样，客体的存在能极大激活人的活力……
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 重点是按步骤做，而不是形式
: 这种方式真正的专业说法叫表达性书写
: 对于你来说，还得讲解到让你感觉信服的程度才能执行的话，另一个层面讲，安慰剂效应在你身上倒是真有可能更有奇效
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