还是跟同事两个人一起跑的，路线是：白羊沟》高芹路》京拉路》双大路》斋幽路》南雁路。
1.白羊沟的水不错，可惜一直与公路相伴，而且往上游走发现水怎么那么脏的样子？北京不可能允许这种污染啊。
2.永定河放水中，流量小，与往年比没那么多保安拦着了随便靠近，我怀疑是疫情管控取消+财政吃紧
3.双大路跑起来很爽，只是真的是穷山恶水，没啥景致
可惜的是同事摔车了。走南雁路回来已经下午五点半了，沙子很多，为了避让对向几近过线的摩托车，同事靠边避让，遭遇了沙子，他骑哈雷不敢刹车，顶到了水泥墩子横截面上，减震撞弯了，我们等待救援到夜里快八点，他搭救援车回城，我自己骑夜路回家了，上周店里报价了，杂七杂八60450。。。
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