我的观点一共4条。

第一，从电影起点来说，应该进行减肥没疑问。一个168的姑娘210斤，这绝对是有问题的，无论是生理上还是心理上，是需要减肥的，我认为这一点没啥疑问。

第二，从贾玲的减肥终点来说，最后体重不轻不影响健康。168身高，接近120的体重（115还是117来着，记不清了），这个体重完全是正常范围，并不是很瘦，比大部分女星都胖不少，同身高的女性，有些甚至不到80斤。我个人173男性，长跑时最瘦116斤，不长跑不发胖时120多斤，贾玲比我胖。所以这个终点也没啥问题，不会到很多人以为的影响健康的程度。

第三，从减肥速度上来说，不是正常减肥应有的速度。这么快减掉100，当然不是正常的速度，普通人也不应该模仿，但是人家是为了赶春节档期，档期过了，影响票房以十亿计，投资人会杀了她的，所以她必须减这么快，这是工作需要，不是正常减肥需要。

第四，从减肥方式来说，电影有所误导，具体来说，尤其是刚开始的时候，一个168身高体重210的人，是不能够也不应该通过跑步来减肥的，不仅仅是膝盖，足底筋膜和跟腱都承受不了。我173，最大体重到过178，那时候只能靠走路和骑车减肥，根本不敢跑步，走路稍微多一点，就很容易足底筋膜疼或者跟腱疼。因此，就减肥方式来说，绝对不要模仿，那是电影效果，每个人应该找到适合自己的方式。
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电影里最开始是打拳减重，跑步很少，电影里贾玲能跑起来的时候，已经瘦了不少了

打拳很累的，我用switch打拳，十几分钟一身汗

【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 我的观点一共4条。
: 第一，从电影起点来说，应该进行减肥没疑问。一个168的姑娘210斤，这绝对是有问题的，无论是生理上还是心理上，是需要减肥的，我认为这一点没啥疑问。
: 第二，从贾玲的减肥终点来说，最后体重不轻不影响健康。168身高，接近120的体重（115还是117来着，记不清了），这个体重完全是正常范围，并不是很瘦，比大部分女星都胖不少，同身高的女性，有些甚至不到80斤。我个人173男性，长跑时最瘦116斤，不长跑不发胖时120多斤，贾玲比我胖。所以这个终点也没啥问题，不会到很多人以为的影响健康的程度。
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就是用新减肥神药
没那么多道道
再过两年减肥药普及了，就再也炒作不了了
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 我的观点一共4条。
: 第一，从电影起点来说，应该进行减肥没疑问。一个168的姑娘210斤，这绝对是有问题的，无论是生理上还是心理上，是需要减肥的，我认为这一点没啥疑问。
: 第二，从贾玲的减肥终点来说，最后体重不轻不影响健康。168身高，接近120的体重（115还是117来着，记不清了），这个体重完全是正常范围，并不是很瘦，比大部分女星都胖不少，同身高的女性，有些甚至不到80斤。我个人173男性，长跑时最瘦116斤，不长跑不发胖时120多斤，贾玲比我胖。所以这个终点也没啥问题，不会到很多人以为的影响健康的程度。
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