- 主题:有没有国庆节一起辟谷的
一起约一下，互相鼓励一下
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FROM 120.244.142.*
在哪里辟
有专门的洞府吗
【 在 chuckberry 的大作中提到: 】
: 一起约一下，互相鼓励一下
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FROM 101.86.241.*
就各在各自的家里
【 在 san1 的大作中提到: 】
: 在哪里辟
: 有专门的洞府吗
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FROM 120.244.142.*
【 在 chuckberry 的大作中提到: 】
: 一起约一下，互相鼓励一下
怎么做？指导一下
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FROM 219.237.184.*
节前先逐步减少食量，逐渐适应。
等十一那天开始禁食
前三天绝对禁食，水要多喝；
后两天可以少量吃点低糖的蔬菜水果；
第六天开始按时吃饭，但要控制量，尽量先吃些粥累的流食和少量咸菜
慢慢恢复正常吃饭，但此时与以前的食量要少。
【 在 rainalx 的大作中提到: 】
: 怎么做？指导一下
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FROM 120.244.142.*
【 在 chuckberry 的大作中提到: 】
: 节前先逐步减少食量，逐渐适应。
: 等十一那天开始禁食
: 前三天绝对禁食，水要多喝；
: ...................
可以，一起拼一下。
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