吃药不然肾会挂掉
【 在 cupcosl 的大作中提到: 】
: 40岁，433。
: 除了饮食，有没有其他调节方法？比如锻炼或者啥？
: 据说根本原因还是肾的代谢问题
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FROM 114.92.196.*

非布司他吃了一个月，尿酸是降了，转氨酶升高到100多，现在改吃别嘌醇
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我每天喝3升水也只是平常不痛
跑步还痛
【 在 ashurax 的大作中提到: 】
: 先认识到一点：尿酸和痛风是关联不是因果。有的人四五百痛的死去活来，有的人八九百也没痛过
: 分享我的降尿酸经历，不确定这些有没有效，但是我的尿酸是确实下降的。前几年每年一次的体检，尿酸从三百多升到四百多，从四百多升到五百多，我都没管，结果接下去一年继续升到六百多我才开始采取行动，大概有几个改变：
: 1. 饮食从简，除了海鲜啤酒烧烤（除了啤酒其实我平时也不怎么吃），我记不住哪些不能吃，干脆尽量从简
: ...................
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多喝水，看看你对啥敏感就别吃。常年500多，偶尔600+，一喝豆浆准痛，各种药吃过，一停就会弹，最后的总结就是该吃就吃不忌口，该喝别喝完全戒，把水喝够，每天2-3升水，10多年了，基本没啥事。
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FROM 121.31.224.*

同苦恼，一直480，下不去
【 在 cupcosl 的大作中提到: 】
: 40岁，433。
: 除了饮食，有没有其他调节方法？比如锻炼或者啥？
:
: ...................
--来自微微水木3.5.14
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FROM 123.116.250.*