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主题:Re: 锻炼跟减肥的关系到底是什么?
littleS
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2024-07-08 13:44:40
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锻炼可以消耗一些热量,但对于少吃,微不足道。
锻炼让自己累从而管住嘴,否则没有成本的少吃很容易控制不住。
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FROM 124.160.11.*
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