听郭德纲几个月了。
要听无唱版，否则经常快睡着了被他那破锣嗓子给嗷清醒了。
有人喜欢他的唱，我是真受不了。
听多了屎尿屁嫂子挺烦的，可以试试济公传单口，屎尿屁少一些。
我一般就定时10分钟。
午睡30分钟也要听10分钟


【 在 liaopingp 的大作中提到: 】
: 听书，听自己喜欢的书，入睡时戴一边耳机，音量开到刚刚能听到的程度，不管是失眠还是不想睡，用这方法真的管用，我一般设定听20分钟，就睡着了
: - 来自 水木说
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