卧室打算做一面隔音墙，中间需要填上隔音材料，然后拿石膏板封上。
隔音材料打算选择海绵或者保温板，保温板据说叫聚氨酯硬泡，海绵叫聚氨酯软泡。
海绵也看到了两种，一种是加硬的海绵，另一种是波浪式的海绵（叫隔音海绵）。
很纠结，不知哪个的隔音效果最好？
有了解的朋友帮忙解答一下，比较着急，谢谢！
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