专业医生回复一下，肩周炎是笼统的诊断，需要鉴别原因，常见的的黏连性关节炎，俗称五十肩，主要表现为各个方向关节活动受限，最担心的是肩袖撕裂，需要专业医生诊断鉴别，必要时核磁共振
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 感觉马上就要不能自理了  
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发自「今日水木 on iPhone 14 Pro Max」
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特意回复下。我也粘连了，针灸，按摩，告诉我做拉伸，都没有明显效果。有一天，马桶圈松了，伸手去拧，旁边有个洗衣机，所以角度刁钻，拉……开……了……
当时疼得说不出话，然后好了……
发自「快看水母 于 iPhone 14 Pro Max」
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感觉粘连就是使劲拉开就好了
我手腕受伤肿了一年不敢动
前段时间鼓起勇气自己拉升了几次
拉的时候很疼
过两天真就好了。。。  

但肩膀之类的地方不容易找到合适姿势拉升
  
【 在 comomomo (comomomo) 的大作中提到: 】
:  特意回复下。我也粘连了，针灸，按摩，告诉我做拉伸，都没有明显效果。有一天，马桶圈松了，伸手去拧，旁边有个洗衣机，所以角度刁钻，拉……开……了……
:  当时疼得说不出话，然后好了……
:  发自「快看水母 于 iPhone 14 Pro Max」
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看来要对自己狠一点
【 在 comomomo 的大作中提到: 】
: 特意回复下。我也粘连了，针灸，按摩，告诉我做拉伸，都没有明显效果。有一天，马桶圈松了，伸手去拧，旁边有个洗衣机，所以角度刁钻，拉……开……了……
: 当时疼得说不出话，然后好了……
: 发自「快看水母 于 iPhone 14 Pro Max」
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有粘连的还是要活动开
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