东练三九，夏练三伏
专门选今天练
为了避免太热
一夜没睡
凌晨五点半出门，坐634到香山邮局
目标是新望京楼
带了四袋250ml的牛奶
这是第二次爬
第一次是朋友开车带我到最高处的停车场开始爬的
然后发现从邮局到停车场好远了
上山还能咬牙坚持
到新望京楼时，上台阶，小腿马上有痉挛反应，顺势倒底，还好，缓解了
卖了三瓶600ml的矿物质水
不过下山时小腿一直时不时的反应一下，只能慢慢下来
下山到停车场后，真是绝望啊，距离香山邮局好远啊
上下山途中看到至少十位骑山地车爬新望京楼的，偶像啊
走走停停终于到了634香山站的返程站（在下车的香山站的对面）
等了五分钟，634到了，好兴奋，车上竟然还有座位（始发站是香山公园东站）
坐车是磕睡，然后快倒下时，身体自然的坐了起来，把旁边的人吓到了一下
到家后，补晚上的觉，现在刚起床，准备吃点蔬菜，不给脂肪细胞反攻的机会
--
修改:bigfatcat FROM 60.247.1.*
FROM 60.247.1.*