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- 主题:云运动0514打卡
- ID ANRAN 项目：跑步 拉伸 成绩：3.5KM 用了25分钟
老胳膊老腿，明显不行了，一直念叨终于在大家鼓励下动了一下，成绩不好，但能动就值得记录一下：）运动要坚持加油老铁们
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修改:anran FROM 118.186.72.*
FROM 118.186.72.* - dabada，游泳，2000米
【 在 anran 的大作中提到: 】
: ID ANRAN 项目：跑步 拉伸 成绩：3.5KM 用了25分钟
: 老胳膊老腿，明显不行了，一直念叨终于在大家鼓励下动了一下，成绩不好，但能动就值得记录一下：）运动要坚持加油老铁们[upload=1][/upload]
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FROM 98.175.31.* - 我说到做到了：）
【 在 dabada 的大作中提到: 】
: dabada，游泳，2000米
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FROM 118.186.72.* - 言必行，厉害
我在0513的贴子里，给你100分啦
应该是被本站扣税了，你能收到80
【 在 anran 的大作中提到: 】
: 我说到做到了：）
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FROM 98.175.31.* - 还扣税：）工资扣税，搞个积分也要扣税：）话说你这2000米好厉害啊，我不会游泳，瞎游，游两三个圈，全身疼
【 在 dabada 的大作中提到: 】
: 言必行，厉害
: 我在0513的贴子里，给你100分啦
: 应该是被本站扣税了，你能收到80
: ...................
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FROM 118.186.72.* - 游泳应该是对身体损害较小的一种运动啦
我跑步就会膝盖疼、脚踝疼、腿疼，但是游泳没事
【 在 anran 的大作中提到: 】
: 还扣税：）工资扣税，搞个积分也要扣税：）话说你这2000米好厉害啊，我不会游泳，瞎游，游两三个圈，全身疼
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FROM 98.175.31.* - 不过给你点赞，2000米，如果50米泳道，游40圈太厉害了
【 在 dabada 的大作中提到: 】
: 游泳应该是对身体损害较小的一种运动啦
: 我跑步就会膝盖疼、脚踝疼、腿疼，但是游泳没事
:
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FROM 118.186.72.* - 其实是20圈
每条是50米，每圈是2条
当你发现，其实没辣么多圈的时候
就很容易完成啦
【 在 anran 的大作中提到: 】
: 不过给你点赞，2000米，如果50米泳道，游40圈太厉害了
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FROM 184.170.245.* - 这么多圈，我觉得游着游着就容易记乱了
【 在 dabada 的大作中提到: 】
: 其实是20圈
: 每条是50米，每圈是2条
: 当你发现，其实没辣么多圈的时候
: ...................
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FROM 221.223.101.* - 我昨天也运动了，不过是无氧的器械，一个半小时，6种动作 每组6-8组。
【 在 anran 的大作中提到: 】
: ID ANRAN 项目：跑步 拉伸 成绩：3.5KM 用了25分钟
: 老胳膊老腿，明显不行了，一直念叨终于在大家鼓励下动了一下，成绩不好，但能动就值得记录一下：）运动要坚持加油老铁们[upload=1][/upload]
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FROM 221.223.101.*