- 主题:水平菜的时候,觉得打乒乓球不费力
虽然出汗和羽毛球完全不能比。
但是真的持续拉弧圈之后,也还是挺累的。左右也有折返跑。
当然,还是年龄也上来了。
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FROM 223.166.123.*
高强度的多球,比如两点、不定点、搓侧扑一类的套路
五分钟之内保证让你扶墙喘
【 在 Howxi 的大作中提到: 】
: 虽然出汗和羽毛球完全不能比。
: 但是真的持续拉弧圈之后,也还是挺累的。左右也有折返跑。
: 当然,还是年龄也上来了。
: ...................
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FROM 125.33.217.*
也有不费力的打法,乒乓球这点真好,可以打到80岁,不是随便玩的那种,是80岁还可以跟20岁打比赛的那种,羽毛球完全没可能
【 在 Howxi 的大作中提到: 】
: 虽然出汗和羽毛球完全不能比。
: 但是真的持续拉弧圈之后,也还是挺累的。左右也有折返跑。
: 当然,还是年龄也上来了。
: ...................
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FROM 120.244.234.*
乒乓球比赛真的是费脑子。
你看梁都可以去打网球的体格。
可惜没有脑子。
【 在 Howxi 的大作中提到: 】
: 虽然出汗和羽毛球完全不能比。
: 但是真的持续拉弧圈之后,也还是挺累的。左右也有折返跑。
: 当然,还是年龄也上来了。
: ...................
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FROM 114.254.10.*
我都用不了五分钟,
基本上前一百个球,还感觉自己有点发力追求
后一百个球,都是勉力支撑
发快点儿的话,三分多钟两百个球就发完了,差不多我也打不动了
【 在 mdkkurt 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 水平菜的时候,觉得打乒乓球不费力
: 发信站: 水木社区 (Sun Apr 20 16:39:13 2025), 站内
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: 高强度的多球,比如两点、不定点、搓侧扑一类的套路
: 五分钟之内保证让你扶墙喘
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: 【 在 Howxi 的大作中提到: 】
: : 虽然出汗和羽毛球完全不能比。
: : 但是真的持续拉弧圈之后,也还是挺累的。左右也有折返跑。
: : 当然,还是年龄也上来了。
: : ...................
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: 区区在下是八步赶蟾、赛专诸、踏雪无痕、独脚水上飞、双刺盖七省盖一鸣!
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 125.33.217.*]
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修改:puja FROM 219.145.32.*
FROM 219.145.32.*
我平时练的时候,发球机一般都设定在1分钟连续,最多也就2分钟
2分钟的话,最后30秒通常就很吃力了
【 在 puja 的大作中提到: 】
: 我都用不了五分钟,
: 基本上前一百个球,还感觉自己有点发力追求
: 后一百个球,都是勉力支撑
: ...................
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FROM 125.33.217.*