- 主题:个人体会，业余球手的发力方式决定了水平上限
河南马琳挺有意思，我还常留言
认真练马琳的倒2发球然后给业余掰开来讲解的，这么些年我就找到两个人
而且他也是用的968
我就知道没有比这个拍旋转更好的带碳直板了
【 在 puja 的大作中提到: 】
: 感觉很多网红都蛮厉害的
: 那个河南马琳，发球摩擦真好
: 嗙仓感觉除了天生发力就是弱以外，该会的也都会点
: ...................
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FROM 110.87.86.*
倒2发球？ 这个是什么意思？请教一下。。。
【 在 idealway 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 个人体会，业余球手的发力方式决定了水平上限
: 发信站: 水木社区 (Fri Aug 29 14:34:05 2025), 站内
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: 河南马琳挺有意思，我还常留言
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: 认真练马琳的倒2发球然后给业余掰开来讲解的，这么些年我就找到两个人
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: 而且他也是用的968
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: 我就知道没有比这个拍旋转更好的带碳直板了
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: 【 在 puja 的大作中提到: 】
: : 感觉很多网红都蛮厉害的
: : 那个河南马琳，发球摩擦真好
: : 嗙仓感觉除了天生发力就是弱以外，该会的也都会点
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 110.87.86.*]
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FROM 222.90.63.*
你在眼前写一个2字
笔画倒过来
不就是马琳的这一套动作啦
砍进去，抽回来，悠一圈
真砍假抽是下旋，假砍真抽是不转，假砍假抽真悠是侧旋
柳承敏的也大同小异，少了悠一圈，少一个侧旋的变化
【 在 puja 的大作中提到: 】
: 倒2发球？ 这个是什么意思？请教一下。。。
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修改:idealway FROM 117.30.144.*
FROM 117.30.144.*
理解了，对他这个球有印象，非常值得学一下，多谢！
发接发太难练了
接的时候，经常怕看不清
发的时候，又总觉得太容易被别人看清。。。。
【 在 idealway 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 个人体会，业余球手的发力方式决定了水平上限
: 发信站: 水木社区 (Sun Aug 31 01:31:27 2025), 站内
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: 你在眼前写一个2字
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: 笔画倒过来
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: 不就是马琳的这一套动作啦
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: 砍进去，抽回来，悠一圈
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: 真砍假抽是下旋，假砍真抽是不转，假砍假抽真悠是侧旋
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: 柳承敏的也大同小异，少了悠一圈，少一个侧旋的变化
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: 【 在 puja 的大作中提到: 】
: : 倒2发球？ 这个是什么意思？请教一下。。。
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: ※ 修改:·idealway 于 Aug 31 01:34:52 2025 修改本文·[FROM: 117.30.144.*]
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修改:idealway FROM 117.30.144.*
FROM 222.90.63.*
我的感觉是这样
发这种球不能光用手去划拉，太慢了，没有迷惑性
除了砍那下，剩下的抽悠要靠抬胳膊肘那下的力给杠杆起来才能瞬间做完
但是正常做这一下弧线又压不住，需要同时下压重心
所以就是手腕胳膊肘身体要在同一时间做事
砍球抬肘跺脚一气呵成
加上高抛，难点应该就是这里了
【 在 puja 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 个人体会，业余球手的发力方式决定了水平上限
: 发信站: 水木社区 (Sun Aug 31 03:04:14 2025), 站内
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: 理解了，对他这个球有印象，非常值得学一下，多谢！
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: 发接发太难练了
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: 发的时候，又总觉得太容易被别人看清。。。。
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: : 标 题: Re: 个人体会，业余球手的发力方式决定了水平上限
: : 发信站: 水木社区 (Sun Aug 31 01:31:27 2025), 站内
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: : 砍进去，抽回来，悠一圈
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: : 柳承敏的也大同小异，少了悠一圈，少一个侧旋的变化
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修改:idealway FROM 117.30.144.*
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您说的这种用手划拉，就是说我啊。。。
我实战中就是发顺逆旋转的侧上/下旋，以及转不转
基本上靠手腕就可以了
但想要完成倒2这种复杂的动作结构，基本不可能
演出来很容易就被识破了
我现在在想，是不是应该完全不用球
先纯快速模仿整个动作结构，不考虑击球效果
把关注点从球，变到自身的动作
之后再加上抛球，会不会好点儿？
【 在 idealway 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 个人体会，业余球手的发力方式决定了水平上限
: 发信站: 水木社区 (Sun Aug 31 09:24:09 2025), 站内
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: 我的感觉是这样
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: 发这种球不能光用手去划拉，太慢了，没有迷惑性
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: 除了砍那下，剩下的抽悠要靠抬胳膊肘那下的力给杠杆起来才能瞬间做完
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: 但是正常做这一下弧线又压不住，需要同时下压重心
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: 所以就是手腕胳膊肘身体要在同一时间做事
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: 砍球抬肘跺脚一气呵成
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: 加上高抛，难点应该就是这里了
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: : 标 题: Re: 个人体会，业余球手的发力方式决定了水平上限
: : 发信站: 水木社区 (Sun Aug 31 03:04:14 2025), 站内
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: : 理解了，对他这个球有印象，非常值得学一下，多谢！
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: : 发接发太难练了
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: : 发的时候，又总觉得太容易被别人看清。。。。
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: : : 标 题: Re: 个人体会，业余球手的发力方式决定了水平上限
: : : 发信站: 水木社区 (Sun Aug 31 01:31:27 2025), 站内
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: : : 砍进去，抽回来，悠一圈
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: : : 真砍假抽是下旋，假砍真抽是不转，假砍假抽真悠是侧旋
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: : : 柳承敏的也大同小异，少了悠一圈，少一个侧旋的变化
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: ※ 修改:·idealway 于 Aug 31 10:09:46 2025 修改本文·[FROM: 117.30.144.*]
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修改:idealway FROM 117.30.144.*
FROM 219.145.32.*
发力方式需要解决下边三个问题：
1、正反手攻球拉球的核心力量来源；
2、核心肌群驱动躯干动起来之后高效传递到球拍，将挥拍速度提到最大；
3、挥拍路径与来球弧线有一定角度，分配好撞击和摩擦的比例，达到球的飞行速度和旋转速度的最佳结合。
【 在 sunwaiwai 的大作中提到: 】
: 每一种发力方式的水平上限是确定的，不改变发力方式，业余球手即使天天练，水平也无法突破。
: 有一个球友，练球时对攻能连续击球上百个回合不间断，但是一到实战，非常拉胯。主要原因是发力方式不对。错误的发力方式，练的非常熟练也没用。
: 仅仅熟练击球，水平能达到1450是上限。再往上，就必须从发力方式上提高了。
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