学反胶一年的时候去打比赛，水平很不行，前几个月加强反胶练习，还是不行，学的技术很多，打比赛基本用不上，或不敢用，或用不好。

5月份学了点正胶，后来放下，专心练反胶，最近把反胶放下，专心练正胶，正胶尽管也有不少技术，但最主要就是正手进攻拍打，不像反胶那多技术，所以我打比赛就是正手拍打，上旋可以打，下旋也可以打，反手位的球侧身拍打，几乎全程正手，少量搓球和横打，打球思维很简单，随时准备进攻，最近感觉有明显进步。

其实，对于初学者来说，就应该简单化，反胶应该也可以，先用单一技术去打比赛，把单一技术练熟，然后再慢慢加上其他技术。比如全程用近台攻球，全程用搓，全程用削，全程用拉，要不然学一堆技术，什么都想灵活用上，但打比赛其实根本不可能用上。
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修改:hartcomm FROM 36.112.201.*
FROM 36.112.201.*