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主题:Re: 发力以腿为根,腰为轴,确实稳定
sunwaiwai
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2024-12-23 11:06:46
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打发球机,为了限制手臂的发力,刚开始就像是木头人在打球。
打多了,如果可以做到不要刻意限制手臂发力,就协调了。
【 在 mdkkurt 的大作中提到: 】
: 为什么会不协调呢?
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