胳膊先发力，相当于鞭子末端带动本体，费力还没有力量。
身体从脚开始发力，相当于甩鞭子，稳准狠。
【 在 mdkkurt 的大作中提到: 】
: 收紧核心，整个人的动作就稳定
: 用胳膊的话，身体的质心不稳，就晃
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