- 主题:新初二，面临体测，肺活量都学不会，其他更差。
how？
三伏天泡在操场，但学不会。教练换了n个了。
偶尔觉得对这孩子爱不起来了，我深深理解了有几个孩子的家长会偏爱某一个的思想感情。
连个肺活量的动作都教不会，笨死算了。
不知道有没有人觉得初二体测的标准有些高？
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FROM 223.72.74.*
看哭了，这暑假天天体育课，教练换了好几个了。但先天不足，孩子也很努力，这么热的天气，天天坚持。
学习是不错的，或者说挺不错的。但体育现在看起来至少在中考环节，郭嘉把它放到了比化学生物等更重要的地位了，不能放弃但又努力无果。
真心塞啊。
【 在 angel4151 的大作中提到: 】
: 作为一个体育很弱的家长，一直以为体测标准有点高。结果初一下学期班级预测才发现，只有包括我家娃在内的25%的孩子没达到满分。
: 对这个结果，我只能理解为：标准并不高，是我们太弱了。
: 从6月份开始带着孩子练习（没放假之前，学校也加强了对孩子们的锻炼），一个月时间，孩子仰卧起坐从80分到满分了，800米从4分10秒到3分50秒。体前屈从站立手指头着不了地到手掌能勉强够着地。
: ...................
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FROM 111.204.176.*
我也买了，或许没买对。能给我私信一个您买的链接吗？先谢过！
【 在 omnishelley 的大作中提到: 】
: 有相应的仪器卖，不到100元，每天在家练一练，很快学会了。我家小孩原来不会吹，肺活量不到2000，练了几次就到2600了。考完试仪器又在闲鱼上卖掉了，比请教练教省钱省力多了。
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FROM 111.204.176.*
私我一个链接吧，谢谢！
我觉得他是不太会吹，测出来的肺活量小于他本来拥有的量。确实就体育而言，先天可能协调性不好悟性也差。
【 在 lk5 的大作中提到: 】
: 测肺活量还是有点窍门，吹气大了小了都不行，我家是给孩子买了个测试仪，没事就练，上学期2700，暑假一直练，能吹3900了
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FROM 111.204.176.*
谢谢。把您这个方法发给孩子了。
【 在 nisus 的大作中提到: 】
: 可以匀速吹气 尽量拉长一点吹气时间
: 另外吹到最后估摸着大概留气1/3的时候使劲呼
: 身体会逐渐前倾，成弯腰跺脚状也没问题.
: ...................
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FROM 111.204.176.*
我们现在练到70分了
【 在 juice0220 的大作中提到: 】
: 我家体育也很差，目前按考核指标算应该不到60，赋分5.5。我让孩子以60为目标努努力，60以上能赋分7分。少扣点是点吧。。80以上就能满分，可惜达不到
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FROM 106.39.62.*
初二体测
肺活量3940是满分
50米7秒5是满分
1000米3分50秒是满分
立定跳远2.4米是满分
BMI必须在15.7——22.5是满分
加权后得分在80分的可以得到中考的10分；如果79分就只有中考8.5分了。
【 在 weibeiqs 的大作中提到: 】
: 震惊了，肺活量这玩意不是天生的吗？居然可以打分排成绩？那将来视力腿长体脂率什么的都可以打分排名淘汰所谓的劣等基因了
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FROM 106.39.62.*