- 主题:发个8年级引体向上成绩
我喜欢搏击,不喜欢练肌肉,我力量够用了。体能+搏击 是我退休后的方向。
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 加油!
: 必要时候跟地坛大爷们取取经
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FROM 221.223.198.*
太强了,你家先祖里有没有大武士大将军?
【 在 scubawh (scubawh) 的大作中提到: 】
: 我大学毕业前,可以说是跑不死,3000米9分多(同学校运动会3000米第一名,10分内成绩,被我甩到没影,我没参加运动会);毕业2年后,省单位系统运动会,100米1分21秒,第二名(第一名刚毕业,年轻,状态巅峰);弹跳力,拔起70cm+,没测过(单位2.4米高吊顶,我身高175cm,不热身,跳起头顶起检修口,运动兴奋时奋力跳起能感觉滞空时间明显长,故最高弹跳力应该在70+)。
: 孩子小学时,给娃报了搏击班,我心痒也报名了,第一次认识到搏击是技巧性运动,体量比我大一两级别的业余初练者,我可以KO他,185的大级别就无能为力了(都有一点搏击认知的话,小级别根本无法对抗大级别)。
: 我有点爱上了搏击运动,因家附近搏击馆(内有专业及准专业教练)撤离就学习了1期(50次未完),之后没练了,孩子大学后,我差不多奔6了,准备再去报班学习。
: 【 在 kksm 的大作中提到: 】
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FROM 221.217.25.*
哈哈,先祖有七个状元,好像是3个或4个武状元,但也不是一个系的,同一个系的可能要减半。
小姓氏,到现代总人口才突破200万。
【 在 kksm 的大作中提到: 】
: 太强了,你家先祖里有没有大武士大将军?
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FROM 221.223.198.*
赞,果然是基因里有
【 在 scubawh (scubawh) 的大作中提到: 】
: 哈哈,先祖有七个状元,好像是3个或4个武状元,但也不是一个系的,同一个系的可能要减半。
: 小姓氏,到现代总人口才突破200万。
: 【 在 kksm 的大作中提到: 】
: : 太强了,你家先祖里有没有大武士大将军?
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FROM 221.217.25.*
赞了!
【 在 scubawh 的大作中提到: 】
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: 我喜欢搏击,不喜欢练肌肉,我力量够用了。体能+搏击 是我退休后的方向。
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FROM 219.145.31.*
壮,9分多估计够2级运动员了~!!!
【 在 scubawh 的大作中提到: 】
: 我大学毕业前,可以说是跑不死,3000米9分多(同学校运动会3000米第一名,10分内成绩,被我甩到没影,我没参加运动会);毕业2年后,省单位系统运动会,100米1分21秒,第二名(第一名刚毕业,年轻,状态巅峰);弹跳力,拔起70cm+,没测过(单位2.4米高吊顶,我身高175cm,不热身,跳起头顶起检修口,运动兴奋时奋力跳起能感觉滞空时间明显长,故最高弹跳力应该在70+)。
: 孩子小学时,给娃报了搏击班,我心痒也报名了,第一次认识到搏击是技巧性运动,体量比我大一两级别的业余初练者,我可以KO他,185的大级别就无能为力了(都有一点搏击认知的话,小级别根本无法对抗大级别)。
: 我有点爱上了搏击运动,因家附近搏击馆(内有专业及准专业教练)撤离就学习了1期(50次未完),之后没练了,孩子大学后,我差不多奔6了,准备再去报班学习。
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FROM 123.120.162.*
46个染色体,只有Y染色体是持续遗传的,占比不大也不小。
不知性格基质如何遗传的,我倒是感觉到家族性格的某种特质。
这种性格特质不好描述,样本也不多。
【 在 kksm 的大作中提到: 】
: 赞,果然是基因里有
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FROM 221.223.198.*
我查了,男子好像是9分13秒,专业训练下大概率能达到。
以前的营养条件不好,现在的孩子基质应该更好,只是不大锻炼了。
【 在 nisus 的大作中提到: 】
: 壮,9分多估计够2级运动员了~!!!
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FROM 221.223.198.*
没人关心技术问题,怎么才能拉引体向上。要的是发泄,只要我的孩子不拿满分就是别人的责任。基本上都是这个态度。
引体向上是最能增强男性功能的几个运动了,男孩子从小练一练血赚。
【 在 casid 的大作中提到: 】
: [upload=1][/upload]
: 感觉老师很负责任,这是刚开学自测的成绩,有些孩子的确牛,最多做了50个,也有很多1个也做不了的。这东西还得多练,自己不练老师怎么负责都不行。就本中现在都能整四个,如果用点力还能在单杠上来两个旋转。
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FROM 120.244.224.179
【 在 scubawh 的大作中提到: 】
: 儿子小升初时,做0个,拉起时手臂都几乎没啥弯曲。
: 我示范,能做六七个,长期不运动,胳臂疼,手疼;时不时示范一下,就能做15个了,身体不动硬拉。
: 现在50+了,去年发现吊在单杠上,竟然做不了翻转了,差口气,无能为力的感觉,年轻时可是毫不费力的。然后偶尔就去尝试下翻转,多次尝试后,又可以翻转了,但只能翻转1个。
: ...................
我印象里引体向上好的人个子一般不太高。瘦高型不少引体向上困难。我师弟182,烟鬼,告诉我当年他是靠一分钟悬垂过关的。不过他英语好,四级98六级96,亮瞎了我眼。
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FROM 120.244.221.*