新高一这作息正常吗

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主题:新高一这作息正常吗
100楼|sueey|2024-09-27 08:45:17|只看此ID
高一九科一起上，作业强度是比较大的，到高二选课后只剩六门可能会好些。不过熬夜做作业太伤身体，不可持续发展。
我家现在高二，因为我们要求不得在11点后睡觉，而且从睡觉到起床时间必须保证7个半小时。孩子发现早起是个好办法。目前的方式是10点到10点半间睡觉，第二天5点半到6点起床去学校写作业或学习。

【在 rtx 的大作中提到: 】
: 作业写到十一点多甚至十二点成常态了
: 早上六点多起床，每天睡眠就剩六个小时左右了
: 以前过了十点没睡我就焦虑，现在十一点都不敢想了
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FROM 114.64.236.*
101楼|ruduoshi|2024-09-27 09:14:51|只看此ID
我家新高一每天九点五十必然上床休息了，在学校争分夺秒写作业，回家就比较轻松。早晨六点准时起。
【在 rtx 的大作中提到: 】
: 作业写到十一点多甚至十二点成常态了
: 早上六点多起床，每天睡眠就剩六个小时左右了
: 以前过了十点没睡我就焦虑，现在十一点都不敢想了
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FROM 223.104.40.*
102楼|carrotjenny|2024-09-27 09:18:25|只看此ID
所以说好成绩的背后一定是好习惯
真好
点赞

【在 ruduoshi 的大作中提到: 】
: 我家新高一每天九点五十必然上床休息了，在学校争分夺秒写作业，回家就比较轻松。早晨六点准时起。
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FROM 106.120.73.*
103楼|Thulium|2024-09-27 09:20:23|只看此ID
早上车上睡一觉？

【在 rtx 的大作中提到: 】
: 标题: Re: 新高一这作息正常吗
: 发信站: 水木社区 (Thu Sep 26 16:38:37 2024), 站内
:
: 路上单程半个小时吧
: 【在 VIV 的大作中提到: 】
: : 路上多久？
:
: --
:
: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 114.251.186.*]
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FROM 49.65.164.*
104楼|ruduoshi|2024-09-27 10:26:41|只看此ID
每天学习总量是固定的，到了九点半自己就困了，必须要睡觉，早晨六点一分钟也不耽误，立刻起床，多年已经养成这样的作息习惯。现在看这个习惯挺好的
【在 carrotjenny 的大作中提到: 】
: 所以说好成绩的背后一定是好习惯
: 真好
: 点赞
: ...................
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105楼|blueshell|2024-09-27 10:45:52|只看此ID
物理练习册那个排版，哪有地方写过程啊

【在 Shagualld 的大作中提到: 】
: 高一的数学物理作业的确是不简单，老大家的物理练习册题真的不简单，每道题想清楚，构建出物理过程，把过程写完整了，真的花时间。
: 能家长帮着就帮一把，不能帮别催促娃。
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106楼|fengdan|2024-09-27 13:18:52|只看此ID
同高一娃，我家也快这个状态了，开学确定不能晚于11点，经过一个月的适应我已经接受11：30了，问了成绩很好的同学，也基本要晚于11点睡。
我家写作业不拖延，但是速度不快，加上预习进度慢，所以时间特别紧张，我都不忍心说娃了，就是特别心疼，孩子说期中后适应了再慢慢调整，刚开学跟不上后面担心也跟不上了，给半学期适应时间。
【在 rtx 的大作中提到: 】
: 作业写到十一点多甚至十二点成常态了
: 早上六点多起床，每天睡眠就剩六个小时左右了
: 以前过了十点没睡我就焦虑，现在十一点都不敢想了
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