我也没敢想太美啊，这也不是我家第一次，肯定也不会是最后一次，我们大人保持关注呗

有的人一辈子没手机上瘾，到老了还能上瘾呢，谁料得到
【 在 CS0 的大作中提到: 】
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: 你想得太美了，早晚还会回去看手机  
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: 哪那么容易就掐死网瘾苗头，一切都才刚刚开始  
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那个，要不你再看看我写的？又或者是我没写明白？我只是提示事情不对劲，中间孩子想放弃的时候鼓励孩子再给自己机会，孩子做到以后我让骑士送点甜点表示鼓励，然后具体怎么调整，调整到什么程度，怎么评价自己，都是孩子自己做，我出差好几天，实在也做不到像盯小学生一样关注，每个晚上打电话复盘一下而已。复盘也是我希望孩子学习的技能，这一点也和孩子说了。

以及，为啥你觉得我是啥也不懂的家长……我要啥也不懂，直接没收手机多省事，费啥演技


【 在 CS0 的大作中提到: 】
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: 问题在于，你看待贵娃的心态好像是在看一个小学生  
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: 可是贵娃明明是高中生  
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: 高中生需要培养独立自主的精神，越来越不需要家长各种说教  
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: 你可以哼哼教导贵娃不看手机，但是你又解决不了她为什么看手机的这个问题  
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: 你强调保持关注，防手机甚于防川，但是又
: ..................
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及时鼓励会让孩子快速分泌更多的多巴胺，与延迟奖励相比，更能在短期影响其行为，长期来看，有可能起反作用。


所以你这种送甜点的奇怪的鼓励方式，我以为只适用于小学生。因为看起来更像是一个不在孩子身边的父母在对自己的愧疚心理进行补偿

这是为什么我以为你是在对待小学生（无论是说教还是送甜点，其实全是糊弄小朋友）

然而，贵娃已经是高中生了

【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 扼杀了一个网瘾苗头
: 发信站: 水木社区 (Sun Jul 20 22:30:03 2025), 站内
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: 那个，要不你再看看我写的？又或者是我没写明白？我只是提示事情不对劲，中间孩子想放弃的时候鼓励孩子再给自己机会，孩子做到以后我让骑士送点甜点表示鼓励，然后具体怎么调整，调整到什么程度，怎么评价自己，都是孩子自己做，我出差好几天，实在也做不到像盯小学生一样关
: ⅲ扛鐾砩洗虻缁案磁桃幌露选８磁桃彩俏蚁Ｍ⒆友暗募寄埽庖坏阋埠秃⒆铀盗恕
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: 以及，为啥你觉得我是啥也不懂的家长……我要啥也不懂，直接没收手机多省事，费啥演技
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: 【 在 CS0 的大作中提到: 】
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: : 问题在于，你看待贵娃的心态好像是在看一个小学生  
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: : 可是贵娃明明是高中生  
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: : 高中生需要培养独立自主的精神，越来越不需要家长各种说教  
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: : 你可以哼哼教导贵娃不看手机，但是你又解决不了她为什么看手机的这个问题  
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: : 你强调保持关注，防手机甚于防川，但是又
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 114.254.112.*]
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高中生了还送外卖甜点当鼓励，你这个家长做得还真是...

一定是内疚心理很严重吧

我觉得普通家长，都是出差回来带个小礼物就行了

像你这么着急忙慌地及时奖励的，肯定是对贵娃的多巴胺分泌有着非同一般的自信

【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 扼杀了一个网瘾苗头
: 发信站: 水木社区 (Sun Jul 20 22:43:33 2025), 站内
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: 要是我告诉你及时鼓励的使用范畴我也聊过呢？外卖了两次甜点后就停了呢？孩子对我说的“我为你骄傲”可能更有感，这个我也忘了写，抱歉。
: 哎，你还确实很懂。
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: 多巴胺和内啡肽，确实不一样。但是适度的持久的多巴胺没什么不好。手机轻度滥用带来的多巴胺和阅读哈利波特带来的多巴胺基本相似，但是手机上瘾带来的多巴胺就是另外一回事。这个我也和孩子聊了。我们还顺便聊了为什么没有几个人阅读上瘾到改变大脑，等等。日常我们聊的很多
: ＝逃托睦斫】档幕纠砺郏⒆佣加刑姨峁绻褂忻惶峁模矣Ω靡不嵩诤鲜实某【疤岬健Ｗ懿荒芪私逃煤⒆樱屠藕⒆涌桓鲅甑目伟桑刻湔帕恕
: 你要不就放心吧……我有可能比你更懂这些啊……
: 【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: : 前几天熊孩子开始上课+自习。上课貌似很认真，回家也会好好写作业。  
: : 然鹅第三天晚上，我心念一动，查了一下手机，嚯，一天刷手机3个小时！主要是微博微信抖音，看自己心爱的战队打游戏，自己倒是没打游戏，也和同学有很多互动。  
: : 于是谈了话，提示这状态不好，会让自己大脑非常疲惫，肯定也影响上课效率
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 114.254.112.*]
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我对你就一个劝告，不要把贵娃当小学生糊弄

早晚反噬

【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 扼杀了一个网瘾苗头
: 发信站: 水木社区 (Sun Jul 20 22:47:06 2025), 站内
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: 擦汗，你是不是觉得别人都不如你懂……我也懒得解释了，你继续你的优越感吧
: 【 在 CS0 的大作中提到: 】
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: : 高中生了还送外卖甜点当鼓励，你这个家长做得还真是...  
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: : 一定是内疚心理很严重吧  
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: : 我觉得普通家长，都是出差回来带个小礼物就行了  
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: : 像你这么着急忙慌地及时奖励的，肯定是对贵娃的多巴胺分泌有着非同一般的自信  
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 114.254.112.*]
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