我也需要情绪价值啊，我们得相辅相成，自我牺牲的事情交给娃爸爸。
【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: 娃嘲笑你是最好的状态呀
: 这样娃 才有动力
:
--
FROM 211.99.216.*

对我来说，娃 去户外就是我最大的情绪价值

【 在 Gena 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: [讨论]关于家长对孩子运动的重视程度
: 发信站: 水木社区 (Tue Sep 23 10:21:38 2025), 站内
:
: 我也需要情绪价值啊，我们得相辅相成，自我牺牲的事情交给娃爸爸。
: 【 在 DreamDreams 的大作中提到: 】
: : 娃嘲笑你是最好的状态呀
: : 这样娃 才有动力
: :
:
: --
:
: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 211.99.216.*]
--
FROM 124.207.188.*

你还能陪娃跑1000也是可以了。
我很注重避免运动损伤的，不想跟着年轻人的节奏。
【 在 scubawh 的大作中提到: 】
: 我以前随机会带娃跑一跑，我体力一直很好，平时不规则锻炼，身体好随机就会搞一下，40+也可以随时跑起来。
: 后来，腰椎间盘突出的问题使我几年不活动，40后期，体能迅速下一台阶，就无法和娃同步运动了。
: 50后，感觉活力在缓慢恢复，但心气不旺盛了...偶尔小娃跑3000米，我就跟着跑1000米，跑多了太累。
: ...................
--
FROM 211.99.216.*

体育锻炼不等于身体好，不愿意体育锻炼不代表身体好，简单浅显的道理，比如孩子不爱运动，但是学校体育+回家散步、快步20分钟，同时保证健康饮食、足够睡眠、家长给孩子情绪价值拉满，大部分时间开开心心的、周末户外孩子才能健康，每天使劲卷体育，但是每天连8个小时睡眠也无法保证，也很容易生病，免疫力并不会高，流感来很容易感冒，睡眠比运动重要多了，适量动动就可以，不是非得有运动项目，现在有些家长真的过度强调了，又不是卷藤晓，也不搞专业，当然需要体育考试的时候还是得提前练，这种叫应试。
【 在 arridy 的大作中提到: 】
: 一直觉得北京家长受教育程度很高了
: 为啥关注体育锻炼的家长还是这么少呢
: 身体是革命的本钱，没有好的身体，整天卷文化课有什么用呢
: ...................
--
FROM 43.255.203.*