- 主题:初三娃儿假期都打算练体育吗?
这一个月网课,大人生病孩子生病,几乎就没有下过楼。体育肯定又退步了。今年中考体育有没有希望取消啊?假期要是练长跑行不行,新冠后运动强度怎么控制好?
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新冠康复后多久能恢复运动,运动强度要不要悠着点,都没有定论,心里有点没底啊。
娃儿本来就懒得运动,需要督促的,也不知道能加多大力催运动
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 体育老师会不会布置体育打卡?如果布置了,就打卡吧。我们课内让打卡,都是跳绳、仰卧起坐、波比跳、平板支撑这些常规动作冬天也 ...
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你们家防护得真好,现在没阳过的是少数了
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 我家还没羊呢,所以没考虑这个问题还看网上说,先1/3,然后70%?运动完了平静下来,心率能够回到正常,睡眠正常。 ...
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运气也是实力的一种。
生病都是消耗
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
: 可能跟防护的关系也不是特别大吧,主要是运气 ...
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