水木社区手机版
首页
|版面-中学生活(PreUnivEdu)|
新版wap站已上线
返回
首页
|
上页
|
6/6
|
转到
主题:大家的800米都是怎么练的
50楼
|
laomm
|
2023-08-08 14:20:21
|
只看此ID
孩子如果不是很胖随便跑跑就行了,这个不难
【 在 wendy43 的大作中提到: 】
: 新初一,女娃,暑假开始带她练跑步。现在配速5分45左右,跑800米的话得4分多钟。请问怎么能更好的提速
--
修改:laomm FROM 101.6.131.*
FROM 101.6.131.*
51楼
|
wendy43
|
2023-08-08 14:20:59
|
只看此ID
好的。那还得好好练800和仰卧起坐,拿这两项弥补其他项的分。
【 在 zts 的大作中提到: 】
: 初二的那次全部体测按比例计算后达到良好即算满分,跟以前小学体测一样比如跳绳可以额外加分。初二的800米/1000米,两卧起坐/引体向上两项成绩超过100分的成绩在最后都有相应加分。
: :
--
FROM 221.218.4.*
首页
|
上页
|
6/6
|
转到
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版