本来就差不多这么打算的
但是可能教室也没那么容易入睡 或者有这样那样的事情导致没有时间了
这二三十分钟也没有睡成
下午就成了大问题
现在周末在家午睡也是控制在40-50分钟
我在想是不是给他强制去掉试试几次
看看行不行
把这个生物钟改一改
【 在 Pandora 的大作中提到: 】
:
: 午睡个20分钟呢？
:
: 我家国庆节每天仨小时午睡，节后上学就悲催了，然后就午睡时间非必要不超过40分钟，反而没那么困了
: --
:
发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 114.249.109.*