我周末也和娃聊了
仰卧起坐容错率低
跳绳有些冒险
她还是想选跳绳
再看看吧
【 在 nononono 的大作中提到: 】
: 我们跳绳一般也是200+，但是跳绳我也担心容错率不高。
: 仰卧起坐42个，标准不算高，不用太特别练吧？ 我们仰卧起坐平时也是45个左右。
: 立定跳远和实心球够的话，应该最好，我们这两项都够呛。
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