少说话，多做饭。
1、孩子的自驱力是自己形成，自我奖励出来的，不是被“说”出来的。孩子被“说”后，自我奖励就会降低。
2、凡事就事论事，不要主观评价。你说孩子不听家长、不听老师的，实际孩子可能听了也明白，就是做不到（大人也一样，你知道说孩子不对，可是还会继续说）。
3、努力做到与孩子共情。比如，看到孩子做作业时候玩手机了，先不要责备，而是想一想是不是作业很多或者很难，先帮孩子顺利完成作业（如果作业都是1+1=2的题目，大多数孩子应该会愉快地做完再去干别的吧？）。看了你的贴子，我觉得共情这一点你真的要加强。比如打球，孩子觉得是娱乐，你为啥非得要求他练技术呢？
4、营造环境，陪伴学习。图书馆（其实很方便，平常不方便的话周末可以去）、家里的客厅都可以，和孩子一起学习（对于自驱力没有形成的孩子，独立的学习环境并不好）。
5、培养的过程是漫长而痛苦的，只能点点滴滴改善（哪怕今天连续做作业的时间变长了也是进步），不能指望一步登天，这个效果的体现可能是两周三周，也可能是半年一年，总之往正面引导就对了。
最后，再次强调，“好”孩子不是说出来的。少说话，多做饭。就算成绩再不好，只要孩子感觉是被爱的，也会是有爱的阳光孩子。
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