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主题:Re: 体育得带着运动
INSTANTUSER
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2024-09-21 11:37:37
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这得几点起床啊
【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 我小孩今年开学后二年级,周一到周五一般早晨早起一会,带下楼活动30-50分钟,
: 绕小区跑3,4圈,大概加起来700-1000米,
: 跳绳3次,每次1分钟,一分钟180-190多,加起来550多
: ...................
--
FROM 118.144.220.*
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