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主题:Re: 有没有靠谱的引体向上教学视频可以推荐?B站看得眼都花了。
yuanxiao
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2024-11-08 12:53:27
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请问您用的是哪种引体向上器材,能发个链接吗?
【 在 shishedo 的大作中提到: 】
: 我家暑假前自己拉不起来,需要我握着脚踝给一点力才能上去。
: 暑假按老师要求坚持俯卧撑打卡,开学两周能自己拉一个了。
: 当然,我们自己装了杠每天晚上也拉一拉。但好几年了一直突破不了1个。
: ...................
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FROM 221.216.110.*
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