中学这个作息太棒了，睡眠充足，情绪稳定，不需要太多放松出口，可以一门心思学习。想问下孩子周末时间怎么安排，有课外班或社团吗，还是其他户外活动。

【 在 weiminglake 的大作中提到: 】
: （1）6:40，早上闹铃定的是6:40，起床一般6:45-6:50（有点小赖床）；
: （2）7:00，大约在6:55—7:05的时间段上厕所+洗刷；
: （3）7:10，早餐一般用时10-15分钟（早餐吃很少，说没食欲）；
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